Friday, August 7, 2020
Home Health వేడి నీటిని తాగడం వల్ల పొందే 10 అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు తెలుసుకోండి.

వేడి నీటిని తాగడం వల్ల పొందే 10 అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు తెలుసుకోండి.

భారతదేశంలో చాలామంది ప్రజలు ఒక కప్పు టీతో తమ రోజును ప్రారంభిస్తారు, కానీ ఒక కప్పు టీకి బదులుగా ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని నీటితో మీ రోజును ప్రారంభిస్తే, కొన్ని రోజుల్లో మీకు అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు లభిస్తాయి. మరి ఒక గ్లాసు వేడి నీటిని తాగడం వల్ల ఎలాంటి ప్రయోజనాలు పొందవచ్చో తెలుసుకుందాం.

– ఊబకాయంతో బాధపడేవారు గోరువెచ్చని నీటిని తాగడం వల్ల శరీరంలో నిల్వ ఉన్న కొవ్వు ను కరిగించేస్తుంది.

– గోరువెచ్చని నీటితో మీ జీర్ణవ్యవస్థ కూడా మెరుగ్గా తయారవుతుంది.

– శరీరంలో రక్త ప్రసరణ కావాలంటే వేడి నీళ్లు తాగాలి.

– వేడి నీరు మీ శరీరంలోని టాక్సిన్స్ ను శరీరం నుండి బయటకు పంపిస్తుంది.

– వ్యాధులతో పోరాడటానికి రోగనిరోధక శక్తి పెంచుకోవాలనుకుంటే, ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని నీటిలో నిమ్మకాయను కలుపుకుని ప్రతి రోజూ ఉదయం తాగాలి.

– మలబద్ధకాన్ని కూడా దూరం చేస్తుంది.

– ఛాతీ బిగుతు లేదా జలుబు సమస్య వల్ల మీరు ఇబ్బంది పడుతున్నట్లయితే, అప్పుడు వేడి నీరు మీ కొరకు ఏ ఔషధం కంటే తక్కువ కాదు.

– పీరియడ్స్ సమయంలో మహిళలకు తలనొప్పి వస్తే, వారు తప్పనిసరిగా వేడి నీటిని తీసుకోవాలి. ఈ సమయంలో కడుపునొప్పి నుంచి ఉపశమనం కోసం గోరువెచ్చని నీటితో పొట్టను కుదించాలి.

– ఎసిడిటీ సమస్యతో బాధపడేవారు కూడా వేడి నీటిని తప్పనిసరిగా తీసుకోవాలి. పొట్టను సరిగా శుభ్రం చేయకపోవడం వల్ల ఎసిడిటీ కలుగుతుంది. రోజూ ఉదయం ఒక గ్లాసు వేడి నీళ్లు తాగినా ఈ సమస్య పోతుంది.

– మారుతున్న వాతావరణంతో గొంతు కుదువ సమస్య కూడా ఉంటుంది. ఇలాంటప్పుడు వేడి నీళ్లు కూడా ఇందులో ఎఫెక్టివ్ గా పనిచేస్తాయి. దీంతో గొంతు పొడిబారడం తొలగిపోతుంది.

Most Popular

చైనా సరిహద్దు నిఘాకి ఇండియన్ ఆర్మీ ప్రపంచంలోని అత్యంత చురుకైన, నిఘా డ్రోన్ను అందించిన DRDO.

భారతదేశం మరియు చైనా మధ్య కొనసాగుతున్న సరిహద్దు వివాదం మధ్య, రక్షణ పరిశోధన మరియు అభివృద్ధి సంస్థ తూర్పు లడఖ్లోని వాస్తవ నియంత్రణ రేఖ వెంబడి ఎత్తైన ప్రదేశాలు మరియు పర్వత భూభాగాలపై...

కరోనా ప్రభావం: కోవిడ్ సేఫ్ దేశాలలో ఫ్యూచర్స్ ప్లాన్ చేస్తున్న ప్రపంచం బిలియనీర్స్…

లాక్డౌన్ తర్వాత ప్రపంచ ధనవంతులు చేయబడినప్పుడు, వారు తమ రిమోట్ మరియు ఎండ బీచ్కు తప్పించుకోవడానికి సిద్ధంగా ఉండాలనుకొంటున్నారు. లేదా బహుశా న్యూజిలాండ్ లో కోవిడ్ -19 ను తొలగించిన కొద్ది...

‘AP పీపుల్ ఆమోదం పొందిన జగన్ 3 రాజధానులు’

ఎపిలోని అధికార, ప్రతిపక్ష పార్టీలు మూడు రాజధానులపై నిందలు వేస్తూ సిఆర్డిఎను రద్దు చేస్తున్నాయి. గత శనివారం ఈ బిల్లులను ఎపి గవర్నర్ ఆమోదం కోసం పంపారు, ఆ బిల్లులను తిరస్కరించాలని టిడిపి...

రాజస్థాన్ ప్రభుత్వ సంక్షోభం: సచిన్ పైలట్ కు భారతీయ జనతా పార్టీ కండువా

రాజస్థాన్ ఉప ముఖ్యమంత్రి సచిన్ పైలట్ ను పార్టీలోకి ఆహ్వానించాలని బిజెపి చూస్తుంది. ముఖ్యమంత్రి అశోక్ గెహ్లాట్ ను ఒక హోటల్లో "బందీగా" ఉంచినందుకు బీజేపీ పార్టీ ముఖ్యమంత్రి అశోక్ గెహ్లాట్ పై...